راه کارهای آبرسانی به پوست
راه کارهای آبرسانی به پوست چیست و چگونه انجام می شود. برای داشتن پوستی شاداب باید چه کرد؟ چگونه می توان پوست خشک را درمان کرد. در ادامه با ما همراه باشید تا به پاسخ تمام این سوالات برسید.
پوست، بیرونی ترین اندام بدن است که با محیط اطراف تماس بیشتری دارد. در حدود سی درصد از آب و چربی بدن را تامین می کند. پوست مانند هر قسمتی از بدن به آب نیاز دارد بنابراین باید برای حفظ و نگهداری آن کوشا باشیم. برای شادابی و طراوت پوست باید از آبرسان استفاده کرد که محدودیت سنی ندارد.آبرسان باعث ترمیم، جرم گیری و لایه برداری پوست می شود.
تفاوت کم آبی پوست با خشکی پوست
در کم آبی پوست مقدار آب کافی به پوست نمیرسد، این مشکل با افزایش سن، نوشیدن مقدار کم آب، تحرک و ورزش زیاد به خصوص در فصل تابستان بیشتر می شود. در این مسئله بدن مقدار زیادی از رطوبت خود را از دست می دهد اما دوره درمان آن کوتاه است.
برخلاف توضیحات فوق، پوست خشک ،نوعی مشکل ژنتیکی است که طول درمان آن بسیار طولانی است و گاهی قابل درمان نیست. بنابراین این دو را نباید با یکدیگر اشتباه گرفت.
علائم خشکی پوست
- خارش پوست
- حساس شدن
- پوست خسته و افتاده
- چین و چروک های ظریف
دلایل کم آبی پوست
- شست و شوی بیش از اندازه
- استفاده از شوینده های قوی و نامناسب
- عدم استفاده از محصولات مرطوب کننده
- عدم استفاده از محصولات ضدآفتاب
- استرس و شرایط روانی
راههای درمان کم آبی پوست
- آبرسان یا هیدرودرمی به معانی رطوبت رساندن به پوست است که باعث شادابی و سرزندگی آن می شود. با افزایش سن، پوست شروع به شکسته شدن و چروک شدن می کند که تمام افراد به خصوص افراد بالای سی سال باید به فکر مراقبت از پوست خود باشند. کسانی که از پوست خشک برخوردار هستند باید از کرم های مرطوب و آب رسان استفاده کنند تا همیشه تازه بماند.
- نوشیدن هشت لیوان آب در روز
- استفاده از رژیم مناسب و میوه و سبزیجات تازه
- عدم استفاده دخانیات، الکل، چای و سایر نوشیدنی های کافئینی
- خواب کافی
- ورزش منظم
نحوه فعال کردن سلول های آب رسان
شیوه آب رسان از طریق تزریق مواد جاذب آب، پوست را هیدراته می کند که باعث بالا رفتن رطوبت پوست می شود، با این روش رطوبت به سلول های لایه شاخی و تورژسانس را افزایش داده و متورم می کند که البته در مدت زمان کوتاهی از بین می رود. رایج ترین شیوه آن مزوتراپی است که از طریق هیالورونیک اسید که یک گلیکوپروتین جادب آب است، به پوست داده می شود.
این شیوه در تمام سنین در پوست است که با افزایش سن کمتر می شود و یکی از عوامل اصلی پوست نیز کم شدن آن است. اگر رطوبت کافی به پوست نرسد به اصطلاح دهیدراته می شود و پوسته، پوسته می شود که باعث شکسته شدن پوست شده و تبدیل به منبع باکتری و تولید بیماریهای مختلف می شود که از طریق کِرم مرطوب کننده تامین می شود.
«کرم های آبرسان باعث تقویت پوست شده و به علت تحریک کلاژن سازی و الاستین پوست از ایجاد چروک و پیری زودرس پيش‌گيري نموده و سبب جوان سازی و طراوت پوست میشوند.
از طرف ديگر کرم های مرطوب کننده به علت وجود عناصری مثل اسید هیالورونیک، گلیسیرین، سوربیتول، روپیلن گلیکول، اسید لاکتیک و عصاره بلغور جو دو سر باعث جذب مولکول های آب به پوست شده و از این طريق باعث نرمي و طراوت پوست می شوند .
هم زمان با جذب آب توسط پوست نرمي و طراوت ایجاد می شود ولی براي حفظ این خاصیت بایستی از کرم های مرطوب کننده دارای روغن بادام شیرین، روغن زردآلو، کره شی و کره کاکائو استفاده نمود، برای این که با تشکیل یک لایه محافظ بر روی پوست جلوی از دست رفتن آب بین بافتی را می گیرند.».
بهترین زمان استفاده از این کرمها، پس از استحمام روزانه است که منافذ پوست را باز کرده و باعث از بین بردن پوستهای مرده می شود.
در ادامه مقاله راه کارهای آبرسانی به پوست به مراحل پاکسازی پوست و بررسی خصوصیات آبرسان و مرطوب کننده خواهیم پرداخت.
مراحل پاکسازی پوست
برداشت سلولهای مرده(اگزفولیشن)
پاکسازی آلودگی ها و چربی ها
آب رسانی و تغذیه و بهبود خون رسانی
خصوصیات آب رسان پوست
دهیدراته شدن پوست
جذب آب مورد نیاز پوست ( هیچگاه نباید پوستهای خشک برای آب رسان استفاده کنند)
ظاهر پوست سفت
خصوصیات مرطوب کننده :
درمان پوسته، پوسته شدم دور لبها و خشکی
حفظ رطوبت پوست
نکته : نقطه مشترک بین آب رسان و مرطوب کننده نفوذ آب به سلول های پوست است اما آب رسان این وظیفه را حرفه ای تر انجام می دهد.
دیدگاهتان را بنویسید