جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • مراقبت پوست
    • خدمات درمانی
      • *پاکسازی پوست
      • لیفت و جوانسازی (رفع افتادگی صورت وغبعب)
      • *رفع تراکم انگل دمودکس در مو و پوست
      • *درمان تیرگی و کدری
      • درمان جوش و آکنه
      • *درمان جای جوش
      • درمان منافذ باز
      • درمان پوست حساس
      • درمان لک
      • آبرسانی به پوست
      • *درمان اسکار
      • کربوکسی تراپی
    • خدمات با دستگاه
      • میکرودرم آبریژن
      • *میکروکارنت
      • پلاژن تراپی (Pollogen geneO+)
      • هیدرافیشال
      • گالوانیک تراپی (هیدرودرمی)
      • لایت تراپی با تونل LED
      • *هایفوتراپی
      • *اسکرابر (درمااف)
      • *میکرونیدلینگ
      • *اسکوم تراپی
      • *هایفرکوئنسی
      • *کلومازون
      • *مایکرومیس
      • *اکسیژن تراپی
    • خدمات مو
      • *درمان ریزش مو
      • درمان ریشه مو دردناک
      • *درمان موی خشک، شکننده و آسیب دیده
      • *درمان شوره و پوسته ی سر
      • *درمان اگزما پوست سر
      • *درمان رزاسه ی پوست سر
      • *درمان درماتیت سبورییک
      • *کنترل و درمان چربی پوست سر
      • *درمان خشکی و خارش کف سر
      • *تقویت و رویش مجدد مو ضعیف
    • درمان های تراکم دمودکس در مو
      • *ریزش مو
      • *شوره سر
      • *جوش پوست سر
      • *نازکی تار مو
      • درمان چربی بیش از حد پوست سر
    • خدمات درمانی بدن
      • جوان سازی دست
      • *درمان جوش کتف، بازو و کمر
      • *رفع تیرگی زانو
  • پزشکی
    • آموزش
      • دوره های حضوری (غیرفعال)
      • دوره های غیر حضوری (غیرفعال)
      • کتاب و جزوات
  • آموزش
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیر حضوری
    • کتاب و جزوه
      • حوزه پزشکی
      • حوزه مراقبت از پوست
  • نمونه کار
  • مشاوره
    • مشاوره پوست
      • مشاوره در تامین
      • مشاوره مو
      • مشاوره محصول
      • مشاوره راه اندازی مرکز پوست
      • مشاوره خرید محصولات خانگی
      • مشاوره تاسیس کلینیک پوست و مو
  • بررسی محصولات
    • بررسی محصولات بریفان
  • مطالب
    • مقالات
    • وبلاگ
  • رزرو نوبت
  • درباره ما
  • تماس با ما
آکادمی مژده سلیمی

ورود

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

ثبت نام

داده های شخصی شما برای پشتیبانی از تجربه شما در این وب سایت، برای مدیریت دسترسی به حساب کاربری شما و برای اهداف دیگری که در سیاست حفظ حریم خصوصی ما شرح داده می شود مورد استفاده قرار می گیرد.

جستجو کردن
Close this search box.
  • 02126126439
Phone
  • بررسی محصول
  • وبلاگ
  • مقالات
  • لیست علاقه مندی ها
  • بررسی محصول
  • وبلاگ
  • مقالات
  • لیست علاقه مندی ها
Telegram Instagram Whatsapp
Telegram Instagram Whatsapp
  • خانه
  • مراقبت پوست
    • خدمات درمانی
      • *پاکسازی پوست
      • لیفت و جوانسازی (رفع افتادگی صورت وغبعب)
      • *رفع تراکم انگل دمودکس در مو و پوست
      • *درمان تیرگی و کدری
      • درمان جوش و آکنه
      • *درمان جای جوش
      • درمان منافذ باز
      • درمان پوست حساس
      • درمان لک
      • آبرسانی به پوست
      • *درمان اسکار
      • کربوکسی تراپی
    • خدمات با دستگاه
      • میکرودرم آبریژن
      • *میکروکارنت
      • پلاژن تراپی (Pollogen geneO+)
      • هیدرافیشال
      • گالوانیک تراپی (هیدرودرمی)
      • لایت تراپی با تونل LED
      • *هایفوتراپی
      • *اسکرابر (درمااف)
      • *میکرونیدلینگ
      • *اسکوم تراپی
      • *هایفرکوئنسی
      • *کلومازون
      • *مایکرومیس
      • *اکسیژن تراپی
    • خدمات مو
      • *درمان ریزش مو
      • درمان ریشه مو دردناک
      • *درمان موی خشک، شکننده و آسیب دیده
      • *درمان شوره و پوسته ی سر
      • *درمان اگزما پوست سر
      • *درمان رزاسه ی پوست سر
      • *درمان درماتیت سبورییک
      • *کنترل و درمان چربی پوست سر
      • *درمان خشکی و خارش کف سر
      • *تقویت و رویش مجدد مو ضعیف
    • درمان های تراکم دمودکس در مو
      • *ریزش مو
      • *شوره سر
      • *جوش پوست سر
      • *نازکی تار مو
      • درمان چربی بیش از حد پوست سر
    • خدمات درمانی بدن
      • جوان سازی دست
      • *درمان جوش کتف، بازو و کمر
      • *رفع تیرگی زانو
  • پزشکی
    • آموزش
      • دوره های حضوری (غیرفعال)
      • دوره های غیر حضوری (غیرفعال)
      • کتاب و جزوات
  • آموزش
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیر حضوری
    • کتاب و جزوه
      • حوزه پزشکی
      • حوزه مراقبت از پوست
  • نمونه کار
  • مشاوره
    • مشاوره پوست
      • مشاوره در تامین
      • مشاوره مو
      • مشاوره محصول
      • مشاوره راه اندازی مرکز پوست
      • مشاوره خرید محصولات خانگی
      • مشاوره تاسیس کلینیک پوست و مو
  • بررسی محصولات
    • بررسی محصولات بریفان
  • مطالب
    • مقالات
    • وبلاگ
  • رزرو نوبت
  • درباره ما
  • تماس با ما
عضویت
فهرست
  • خانه
  • مراقبت پوست
    • خدمات درمانی
      • *پاکسازی پوست
      • لیفت و جوانسازی (رفع افتادگی صورت وغبعب)
      • *رفع تراکم انگل دمودکس در مو و پوست
      • *درمان تیرگی و کدری
      • درمان جوش و آکنه
      • *درمان جای جوش
      • درمان منافذ باز
      • درمان پوست حساس
      • درمان لک
      • آبرسانی به پوست
      • *درمان اسکار
      • کربوکسی تراپی
    • خدمات با دستگاه
      • میکرودرم آبریژن
      • *میکروکارنت
      • پلاژن تراپی (Pollogen geneO+)
      • هیدرافیشال
      • گالوانیک تراپی (هیدرودرمی)
      • لایت تراپی با تونل LED
      • *هایفوتراپی
      • *اسکرابر (درمااف)
      • *میکرونیدلینگ
      • *اسکوم تراپی
      • *هایفرکوئنسی
      • *کلومازون
      • *مایکرومیس
      • *اکسیژن تراپی
    • خدمات مو
      • *درمان ریزش مو
      • درمان ریشه مو دردناک
      • *درمان موی خشک، شکننده و آسیب دیده
      • *درمان شوره و پوسته ی سر
      • *درمان اگزما پوست سر
      • *درمان رزاسه ی پوست سر
      • *درمان درماتیت سبورییک
      • *کنترل و درمان چربی پوست سر
      • *درمان خشکی و خارش کف سر
      • *تقویت و رویش مجدد مو ضعیف
    • درمان های تراکم دمودکس در مو
      • *ریزش مو
      • *شوره سر
      • *جوش پوست سر
      • *نازکی تار مو
      • درمان چربی بیش از حد پوست سر
    • خدمات درمانی بدن
      • جوان سازی دست
      • *درمان جوش کتف، بازو و کمر
      • *رفع تیرگی زانو
  • پزشکی
    • آموزش
      • دوره های حضوری (غیرفعال)
      • دوره های غیر حضوری (غیرفعال)
      • کتاب و جزوات
  • آموزش
    • دوره های حضوری
    • دوره های غیر حضوری
    • کتاب و جزوه
      • حوزه پزشکی
      • حوزه مراقبت از پوست
  • نمونه کار
  • مشاوره
    • مشاوره پوست
      • مشاوره در تامین
      • مشاوره مو
      • مشاوره محصول
      • مشاوره راه اندازی مرکز پوست
      • مشاوره خرید محصولات خانگی
      • مشاوره تاسیس کلینیک پوست و مو
  • بررسی محصولات
    • بررسی محصولات بریفان
  • مطالب
    • مقالات
    • وبلاگ
  • رزرو نوبت
  • درباره ما
  • تماس با ما

وبلاگ

آکادمی مژده سلیمی > وبلاگ > وبلاگ > راههای طبیعی برای جلوگیری از شل شدن پوست

راههای طبیعی برای جلوگیری از شل شدن پوست

25 بهمن 1400
ارسال شده توسط مدیرکل
وبلاگ
Natural ways to prevent skin relaxation
  • راههای طبیعی برای جلوگیری از شل شدن پوست
  • مراقب نور آفتاب باشیم.
  • داشتن رژیم غذایی متعادل
  • انتخاب های سالم
  • خوش اندام ماندن
  • استفاده از رژیم های مراقبت از پوست
  • ورزش دادن صورت و فک پایینی
  • تمرینات ورزشی مخصوص جلوگیری از شل شدگی پوست :
  • در یک موقعیت آرام و راحت بنشینید و سپس به آرامی سرتان را به سمت عقب خم کنید، انگار به طور کامل استراحت می کنید.
  • هنگامی که چانه تان را به عقب می برید، سعی کنید لب زیرین خود را روی لب بالایی خود بیاورید.
  • تا جایی که می توانید این کار را انجام دهید، در حدود پنج ثانیه موقعیت خود را حفظ کنید.
  • سپس لب ها را آرام کنید، اما چانه را همانجا نگه دارید.
  • این تمرین را چهار بار دیگر تمرین کنید. شما می توانید این تمرین را دوتا سه بار در روز انجام دهید.».
بعدی انواع ماسک آب رسانی خانگی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • بررسی محصول
  • بررسی محصولات بریفان
  • مقالات
  • وبلاگ
پشتیبانی
مجموعه تخصصی استاد مژده سلیمی

 15 سال تجربه موفق در زمینه پوست، مو و زیبایی ، ارائه خدمات آموزشی و درمانی، ارائه مرغوب ترین محصولات، ارائه خدمات اسکین کر و  پزشکی در حوزه پوست و مو 

دسترسی سریع
  • خانه
  • کل آموزشی
  • بررسی محصول
  • مقالات
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • خانه
  • کل آموزشی
  • بررسی محصول
  • مقالات
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
نماد ها
شبکه های اجتماعی
Whatsapp Telegram Instagram

تهران، بلوار شریعتی، خیابان ظفر

ارتباط با ما
  • منشی : 09022090617
  • آکادمی : 02126126439
  • آموزش : 09129596439

تمامی حقوق برای کلینیک مژده سلیمی محفوظ است | طراحی توسط infinity digital marketing

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://mozhdesalimi.com/?p=6457
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.